Лесен пълнозърнест хляб с три вида брашно и мая
Продукти:
- 1 ч.ч. пълнозърнесто брашно
- 1 ч.ч. брашно от лимец
- 1 ч.ч. типово брашно
- 1 с.л. сол
- 2 с.л. олио
- 15 г мая
- 450 мл. вода
Калроии и макроси:
377 ккал. 74г въглехидрати, 11г протеини и 3г мазнини
80% / 13% / 9%
Рецепта:
Пълнозърнестото брашно (1 ч.ч.), брашното от лимец (1 ч.ч.) и типовото брашно (1 ч.ч.) се смесват и...
