Суфле със спанак, крема сирене и сирене монтерей на фурна
Продукти:
- 560 г спанак
- 220 г крема сирене
- 1 1/2 ч.ч. сирене монтерей
- 4 яйца
- 1/4 ч.ч. масло
- 2 скилидки чесън
- сол
- черен пипер
Калроии и макроси:
632 ккал. 11г въглехидрати, 26г протеини и 55г мазнини
7% / 17% / 77%
Рецепта:
Ако спанакът е пресен, се измива и се попарва във вряща вода, докато омекне. След това се отцежда и...