Пържени / задушени пилешки дробчета с ориз, къри, лук и сметана на тиган
Продукти:
- 200 г пилешки дробчета
- 100 г ориз
- 1 стрък лук
- 1 ч.л. къри
- 1 ч.л. кафява захар
- 5 с.л. течна сметана
- 20 мл. олио
- сол
Калроии и макроси:
482 ккал. 52г въглехидрати, 22г протеини и 19г мазнини
44% / 20% / 38%
Рецепта:
Оризът се сварява предварително, така че да остане леко хрупкав. Отцежда...