Рецепти за овкусени мазнини

2995 резултата

Печени картофи на фурна овкусени със зехтин, розмарин и босилек

Продукти:

Калроии и макроси:

391 ккал. 43г въглехидрати, 5г протеини и 22г мазнини
44% / 6% / 52%

Рецепта:

Картофите се нарязват на кръгчеа и се поставят в голяма тава. Поръсват се с босилек и накъсан на...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Пържени кюфтета от карфиол на тиган без мазнина

Липсата на мазнина не прави вкусът им по-лош, а напротив - прави ги сочни и вкусни, независимо, че са диетични.

Печени котлети от маринована сьомга на скара със зелена салата и кълнове (без мазнина)

Изваждат се от маринатата, отцеждат се и се изпичат на тиган без мазнина....Овкусяват се със сол, зехтин и лимонов сок.

Филе от риба сьомга с кожа на тиган, овкусена със зехтин, сол и пипер и медено горчичен сос с бяло вино и розмарин

Филетата от сьомга се подправят със зехтин, сол и черен пипер и се пекат в загрят зехтин, като първо се запичат от страната с кожата...

Марината за овкусяване на сьомга на тиган с чесън, кафява захар, соев сос и лимон

Соевият сос, зехтинът, накълцан чесън, сол и черен пипер се разбъркват...

Кекс с кисело мляко, бакпулвер и конфитюр / сладко от праскови по средата, овкусен с настъргани лимонови и портокалови корички

Яйцата се разбиват в дълбока купа заедно със захарта, след което се добавят олиото и киселото мляко и отново се разбива...

Пържени пилешки крилца по китайски със сладко кисел вкус от мед, джинджифил, чесън и соев сос и сос хойсин

Пилешките крилца се разрязват на 3 части, като най-крайната и малка се изхвърля или запазва за бульон...

Запечено пилешко бонфиле върху тиквено пюре на тефлонов тиган без мазнина със зелен боб и карфиол

Пилешкото бонфиле се посолява, начуква и изпича в тиган без мазнина....Полученото пюре се разрежда с горещо прясно мляко и овкусява със сол, черен пипер и масло.

Меден кейк (сладкиш, кекс) с лимонов вкус (с прясно мляко, газирана вода, мед и бакпулвер)

Маслото се разбива със захарта на пяна...

Пържени пуешки бутчета в AirFryer (еър фрайър) с хрупкава коричка без мазнина

Бульонът може да се запази за супа или да се редуцира чрез варене и да се съхранява в камерата за друга рецепта, за която е нужен вкус и аромат на месо....Пуешките бутчета се готвят без никаква мазнина и се сервират със свежа салата според сезона.

Още