Филета от хек с хрупкава коричка от хлебни трохи и сос песто върху пергаментова хартия за печене на фурна
Продукти:
- 800 г филета от хек
- 50 г сос песто
- 2 филии хляб
- черен пипер
- сол
Калроии и макроси:
340 ккал. 10г въглехидрати, 40г протеини и 14г мазнини
13% / 49% / 39%
Рецепта:
В тава се слага хартия за печене. Върху нея се поставят рибните филета и се поръсват с черен пипер...
