Кето зелена салата с рикота, червен лук и суров пекан
Продукти:
- 100 г зелена салата
- 1/2 краставица
- 1/4 глава червен лук
- 50 г рикота
- 20 г пекан
- 2 с.л. зехтин
- 1 ч.л. лимонов сок
- 1 щип. хималайска сол
Калроии и макроси:
384 ккал. 13г въглехидрати, 10г протеини и 34г мазнини
14% / 11% / 77%
Рецепта:
Тази лесна и засищаща салата се приготвя, като най-напред листата на салатата (100 г) се измиват...
