Лимонова крем супа с аромат на пиле
Продукти:
- 2 лимона
- 2 кубчета пилешки бульон
- 1 ч.ч. сметана
- 3 жълтъка
- черен пипер
- 1 стрък магданоз
Рецепта:
От единия лимон се отрязват 4 тънки резенчета. В малка купа се изстисква сокът от останалата част от първия и втория лимон. Кубчетата пилешки бульон (2 кубчета) се разтварят в тенджера с 1.5 л вряща вода. Съдът се премества от огъня. Към леко охладения бульон бавно и с непрекъснато разбъркване се добавя сметаната (1 ч.ч.). Жълтъците (3 бр) се разбиват с 2 с. л. от лимоновия сок. В тази смес се слага един черпак от топлата супа, като се бърка непрекъснато. След това яйчено-лимонената смес се излива в супата отново при непрекъснато бъркане. Супата се подправя с черен пипер и по желание с още лимонов сок. Поднася се топла, с резенче лимон и пресен магданоз (1 стрък).
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 110 г | |
Калории | 237 кал | |
Въглехидрати | 5 г | 9% |
Мазнини | 23 г | 86% |
Белтъчини | 4 г | 7% |
Холестерол | 233 мг |