Английска салата с пилешко филе (бяло месо), гъби, кисели краставички, майонеза и горчица

Английска салата с пилешко филе (бяло месо), гъби, кисели краставички, майонеза и горчица - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Месото (200 г) и гъбите (150 г) се сваряват отделно в подсолена вода. Главата целина (40 г) се обелва и нарязва на тънки ивички. Може и да се настърже. Смесва се с тънко нарязаните гъби и пилешко филе и нарязаните кисели краставички (40 г) (могат да се използват бейби кисели краставички, които се поставят цели). Салатата се овкусява с разбитите майонеза (60 г) и горчица (10 г) и се подправя със сол и черен пипер на вкус.

Време за приготвяне:

30 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 250 г
Калории 239 кал
Въглехидрати 7 г 12%
Мазнини 13 г 50%
Белтъчини 23 г 39%
Холестерол 65 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи:

Коментари:

Автор Мнение

lagodinka

2017-08-20 21:33:46

Чудовий рецепт!!! Треба спробувати! Дякую!