Говежди кюфтенца с картофи, чушки и домати в тава на фурна
Продукти:
- 1 кг говежда кайма
- 1 глава лук
- 1 яйце
- 4 филии хляб
- 1/4 връзка магданоз
- 1 1/2 ч.ч. сол
- 1/2 ч.л. черен пипер
- 1/2 ч.л. кимион
- 4 картофа
- 3 чушки
- 1 с.л. доматена паста
- 4 домата
- 1 ч.ч. вода
- 1/2 ч.ч. сол
- 1/2 ч.ч. Олио
Рецепта:
Говеждата кайма (1 кг) се слага в купа и се добавя настърганият лук (1 глава). Хлябът (4 филии) се накисва в малко топла вода, след което се отцежда и се добавя към месото. Каймата се подправя с подправките и се добавят накълцан магданоз (1/4 връзка) и яйце (1 бр). Омесва се няколко минути добре.
След това от нея се правят малки продълговати кюфтета, като се навиват между дланите. Запържват се в загрято масло от всички страни до приятен загар. След това се оставят да се отцедят от излишната мазнина върху кухненска хартия.
Картофите (4 бр) се обелват и се нарязват. Запържват се в същото масло като кюфтетата, докато омекнат и станат златистокафяви. В голяма тава се подреждат картофите. Отгоре се разпределят кюфтетата.
Два от доматите (4 бр) се нарязват на кръгчета и се нареждат върху кюфтетата. След това червената и зелената чушка (3 бр) се нарязват на ивици и също се слагат към ястието.
Другите домати се настъргват и се разбърква с доматеното пюре (1 с.л.) и малко гореща вода (1 ч.ч.). Сосът се подправя със сол и черен пипер и се изсипва върху ястието. Пече за около 30 минути в загрята фурна на 200 градуса.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 668 г | |
Калории | 625 кал | |
Въглехидрати | 48 г | 31% |
Мазнини | 29 г | 42% |
Белтъчини | 43 г | 28% |
Холестерол | 135 мг |