Пуешки гърди / филе печено на фурна

Пуешки гърди / филе печено на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В тенджера се слагат водата (16 ч.ч.), захарта (2 ч.ч.), солта (2 ч.ч.) и чесънът (5 скилидки). Саламурата се оставя да заври след това да къкри, докато захарта и солта се разтворят. Оставя се да се охлади на стайна температура.

Пуешките гърди (4 кг) се изплакват и се слагат в дълбока купа или друг съд. Изсипва се саламурата и се оставят за 1 вечер.

Фурната се загрява на 180 градуса. Пуйката се изважда от саламурата 30 минути преди печене.

Тавата се покрива с лист алуминиево фолио. Пуйката се слага в съда и се намазва с масло (6 с.л.). Поръсва се с черен пипер и се запечатва с фолио. Пече се около час и половина.

След това фолиото се маха и се пече още 2 часа. Като на всеки 30 минути се полива с пилешки бульон.

Време за приготвяне:

300 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 1200 г
Калории 1075 кал
Въглехидрати 54 г 21%
Мазнини 44 г 38%
Белтъчини 111 г 43%
Холестерол 348 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: