Пържени филийки с мед и пресни ягоди
Продукти:
- 8 филии хляб
- 2 яйца
- 1 ч.ч. прясно мляко
- 1 к.ч. олио
- 100 мл. мед
- 250 г ягоди
Рецепта:
В дълбока чиния се поставят яйцата и се разбиват старателно.
В друга дълбока чиния се изсипва прясното мляко.
Филиите хляб се потапят последователно първо в прясното мляко, докато се напоят, но без да станат твърде меки, след което се потапят в яйцата. важно е да се напоят и от двете страни.
Пържат се в предварително загрятото олио до златисто, като е необходимо да се изпържат и от двете страни. Сервират се топли, посипани с течен мед и резени пресни ягоди.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 134 г | |
| Калории | 255 кал | |
| Въглехидрати | 33 г | 50% |
| Мазнини | 12 г | 41% |
| Белтъчини | 6 г | 10% |
| Холестерол | 51 мг |
Сподели:
