Агнешки пилаф с бял ориз и агнешко филе по турски

Агнешки пилаф с бял ориз и агнешко филе по турски - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Нарязаният на ситно лук се запържва в загрято масло. Агнешкото месо се нарязва на кубчета и се добавя към лука. Запържва се за кратко и се поръсва с канела, черен пипер и сол. Похлупва се и се оставя да се готви на слаб огън за около 10 минути.

След това се добавят доматеното пюре и накълцаният магданоз. Налива се вода, колкото да покрие месото и се оставя да се готви на ниска степен до омекване.

Когато месото вече е добре омекнало, се наливат още две чаши и половина вода и се добавят счуканите фъстъци, оризът и разполовените сушени кайсии.

Тенджерата се похлупва и ястието се оставя да се готви до готовност на продуктите. При необходимост се налива още вода.

Време за приготвяне:

60 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 330 г
Калории 1008 кал
Въглехидрати 115 г 46%
Мазнини 45 г 41%
Белтъчини 36 г 15%
Холестерол 112 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: