Спаначена запеканка с хляб и сирене
Продукти:
- 1 1/4 кг хляб
- 1/2 кг спанак
- 1 глава лук
- 400 г моцарела
- 250 г сирене фета
- 6 яйца
- 1/2 л. прясно мляко
- 2 скилидки чесън
- 1 с.л. зехтин
- 1 ч.л. сушена мащерка
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Фурната се загрява на 180°C. Тавата се намазва с малка част от зехтина. Хлябът се нарязва на кубчета и се отмерват 6 ч.ч. Моцарелата се настъргва и се отмерват 2 ч.ч., а фетата се натрошава и се отмерва 1 ч.ч.
Лукът и чесънът се обелват и се нарязват на ситно. Спанакът се измива, отцежда се и се нарязва. Лукът се задушава в останалия зехтин до омекване, след което се добавя чесънът и се разбърква за кратко. Прибавя се спанакът и се задушава, докато омекне и излишната течност се изпари. Сместа се овкусява с мащерката, черен пипер и малко сол, като се отчита солеността на сирената.
Яйцата се разбиват с прясното мляко. В тавата се разпределя половината от хляба, поръсва се с половината от двете сирена и се покрива със спаначената смес. Отгоре се разпределят останалият хляб и останалите сирена. Яйчената смес се излива равномерно, като хлябът се притиска леко, за да се напои.
Запеканката се пече за около 40–45 минути, докато яйчената смес се стегне в средата и повърхността стане златиста. След изваждане от фурната се оставя да почине за около 5 минути и се сервира топла.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 406 г | |
| Калории | 737 кал | |
| Въглехидрати | 81 г | 44% |
| Мазнини | 33 г | 40% |
| Белтъчини | 33 г | 18% |
| Холестерол | 223 мг |
