Пържени кюфтета от пилешки дроб с кетчуп
Продукти:
- 1/2 кг пилешки дробчета
- 1 глава лук
- 2 скилидки чесън
- 1 яйце
- 3 с.л. галета
- 1 ч.л. сол
- 1/2 ч.л. черен пипер
- 1 ч.л. копър
- 2 с.л. магданоз
- 1 с.л. олио
- 250 мл. кетчуп
- 1/4 ч.л. червен пипер
Рецепта:
Дробът се почиства от ципи и жилки и се смила. Лукът и чесънът се обелват и се нарязват на ситно. Магданозът се нарязва. В купа се смесват дробът, лукът, чесънът, яйцето, галетата, солта, черният пипер, копърът и магданозът. Сместа се разбърква и се оставя за 5 минути, за да се поеме част от влагата от галетата.
Тиган с незалепващо покритие се намазва с част от олиото и се загрява на умерена температура. С лъжица се поставят порции от сместа и се оформят малки плоски кюфтета с диаметър около 5–7 см. Изпържват се на партиди за приблизително 4–5 минути от всяка страна, като останалото олио се разпределя между партидите. Готовността се проверява с кухненски термометър — в средата трябва да бъде достигната температура най-малко 74°C. Кюфтетата се прехвърлят върху кухненска хартия за отцеждане на излишната мазнина.
Кетчупът се загрява леко на слаб огън и се разбърква с червения пипер. Кюфтетата се поднасят топли, а кетчупът се сервира отделно за потапяне.
Време за приготвяне:
35 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 247 г | |
| Калории | 309 кал | |
| Въглехидрати | 32 г | 42% |
| Мазнини | 8 г | 24% |
| Белтъчини | 27 г | 36% |
| Холестерол | 596 мг |
