Nak-Gop-Sae – пикантна супа с октопод, говежди черва и скариди
Продукти:
- 200 г пипала от октопод
- 150 г говеждо гофре (говежди черва)
- 150 г скариди
- 1 ч.ч. корейско нишестено фиде
- 6 стръка чеснов лук
- 1 глава лук
- 3 скилидки чесън
- 2 с.л. корейска люта паста (гочуджан)
- 1 с.л. корейски люти люспи (гочугару)
- 1 с.л. соев сос
- 1 ч.л. рибен сос
- 1 ч.л. захар
- 4 ч.ч. бульон от риба
- 1 с.л. сусамово олио
- сол
- черен пипер
- 1 зелена люта чушка (по желание)
Рецепта:
Октоподът се почиства и нарязва на хапки. Говеждото гофре (говеждите черва) се измиват обилно и се нарязват на парчета. Скаридите се почистват от люспите и червото. Корейските нишестени фиде се накисват в топла вода за 10-15 минути, след което се отцеждат.
В голяма тенджера се загрява бульонът и се довежда до завиране. Към него се добавят корейската люта паста, корейските люти люспи, соевият сос, рибеният сос, захарта и нарязаният чесън, като сместа се разбърква добре, за да се разтворят пастите.
Говеждото гофре се прибавя първо и се вари на тих огън около 15-20 минути, докато омекне. След това се добавят октоподът и скаридите, като супата се готви още 5-7 минути, докато скаридите станат розови и октоподът се свари.
Лукът и чесновият лук се добавят и се готвят за още 3-5 минути, докато омекнат леко. Корейските нишестени фиде се добавят непосредствено преди сервиране и се варят още около 3 минути, докато омекнат.
Преди поднасяне супата се полива със сусамово олио и се овкусява със сол и черен пипер. По желание се добавя нарязана зелена люта чушка за допълнителна пикантност.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 641 г | |
| Калории | 484 кал | |
| Въглехидрати | 78 г | 65% |
| Мазнини | 5 г | 10% |
| Белтъчини | 31 г | 26% |
| Холестерол | 110 мг |
