Домашна салата от патладжани и домати за консервиране
Продукти:
- 1 кг патладжани
- 1 кг домати
- 4 скилидки чесън
- 60 мл. зехтин
- 60 мл. бял оцет
- 15 г захар
- 15 г сол
- 1 ч.л. черен пипер на зърна
- 1 ч.л. синап
- 10 г магданоз
- 10 г копър
- 10 г босилек
- 1 люта чушка
Рецепта:
Патладжаните и доматите се измиват. Патладжаните се нарязват на кубчета, а доматите – на парчета с подобен размер. Патладжаните се поръсват със сол и се оставят в гевгир за около 20 минути, за да се отстрани горчивината. След това солта се изплаква и патладжаните се подсушават с кухненска хартия.
В голям тиган се загрява половината от зехтина на среден огън. Патладжаните се запържват до омекване и леко зачервяване, след което се изваждат от тигана. В същия тиган се добавят доматите и се готвят, докато пуснат сок, но останат леко твърди, около 5 минути.
В голяма купа се смесват патладжаните, доматите, наситненият чесън, оцетът, захарта, солта, черният пипер, семената от горчица или кориандър и подправките при желание. Разбърква се добре и се оставя да престои на стайна температура за 10-15 минути.
Стъклени буркани се стерилизират чрез варене или дезинфекция с алкохол. Зеленчуковата смес се натъпква плътно в бурканите, като отгоре се залива с останалия зехтин, за да се покрие. Бурканите се затварят плътно с капачки.
Салатата се оставя да изстине и след това бурканите се съхраняват в хладилник или хладно и тъмно помещение. Препоръчва се да престоят поне 24 часа преди консумация за по-добър вкус.
Време за приготвяне:
90 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 373 г | |
| Калории | 182 кал | |
| Въглехидрати | 23 г | 47% |
| Мазнини | 10 г | 46% |
| Белтъчини | 4 г | 9% |
| Холестерол | 0 мг |
