Свински котлети с ябълки и лук на тиган

Свински котлети с ябълки и лук на тиган - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В чугунен тиган на средна температура се загрява зехтин. Свинските котлети се овкусяват със сол и черен пипер и се запържват за около 2 минути на страна. Прехвърлят се в тава.

Веднага след изваждането на котлетите, тиганът се деглазира с бяло вино. Добавя се маслото и когато се разтопи, се слагат нарязаните лук и ябълки. Поръсват се със сол и черен пипер и се готвят около десетина минути.

След това котлетите се връщат в тигана и се готвят още около две минути.

Време за приготвяне:

20 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 608 г
Калории 1253 кал
Въглехидрати 24 г 9%
Мазнини 97 г 72%
Белтъчини 60 г 20%
Холестерол 286 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: