Лесен и бърз печен патладжан с доматен сос, сирене чедър и пармезан на фурна

Продукти:
- 1 патладжан
- 400 г доматен сос
- 1 домат
- 1 глава лук
- 1 ч.ч. сирене чедър
- 1/4 ч.ч. пармезан
- 2 с.л. зехтин
- риган
- босилек
Рецепта:
Патладжанът се нарязва на филийки и се слага в гевгир. Поръсва се със сол и се оставя да престои около половин час. След това се изплаква и се подсушава много добре.
Доматеният сос се разбърква с риган и босилек на вкус. В подходяща тава или форма се слага един ред от нарязаният патладжан. Намазва се с доматен сос и се нареждат резени домати и лук. След това слагат още един ред патладжан и ястието се поръсва със зехтин.
Покрива се с фолио и се пече в загрята фурна на 220 градуса за около 20 минути. След това фолиото се маха, патладжан се поръсва с настърганите чедър и пармезан и се запича за още десетина минути до златист загар.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 373 г | |
Калории | 414 кал | |
Въглехидрати | 21 г | 20% |
Мазнини | 28 г | 59% |
Белтъчини | 24 г | 23% |
Холестерол | 72 мг |