Пържени филета маслена риба със сос Трюфел с коняк и сметана
Продукти:
- 4 филета маслена риба
- 1 с.л. зехтин
- сол
- черен пипер
- за соса:
- 20 г трюфел
- 100 мл. бяло вино
- 50 г лук
- 100 мл. готварска сметана
- 30 г коняк
- 5 г царевично нишесте
- 30 мл. студена вода
Рецепта:
Първо се приготвя сосът, като виното и нарязаният на ситно лук се слагат в тиган на умерена температура. Лукът се задушава за около 10 минути или докато алкохолът се редуцира.
Добавят се настърганият трюфел, готварската сметана и конякът. Сосът се вари още около 5-6 минути. Ако има нужда се сгъстява с разтвореното в студената вода царевично нишесте.
Сосът се заделя настрана и се започва с приготвянето на рибата.
Филетата маслена риба се овкусяват със сол и черен пипер. По желание може да се добави съвсем малко лют пипер. Рибата се запържва в тиган с една лъжица зехтин за около 3 минути на страна. Маслената риба няма нужда от продължителна термична обработка, защото е много крехка риба.
Готовата маслена риба се сервира със сосът от трюфел, докато е още топла.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 205 г | |
Калории | 32767 кал | |
Въглехидрати | 2.1980441051488E+29 г | 39% |
Мазнини | 1.0728561917358E+29 г | 43% |
Белтъчини | 1.1288013261729E+29 г | 20% |
Холестерол | 32767 мг |