Талиатели с доматен сос, авокадо и сирене Пекорино
Продукти:
- 400 г талиатели
- 1 авокадо
- 100 г сирене пекорино
- 400 г домати на кубчета от консерва
- 180 мл. пилешки бульон
- 2 скилидки чесън
- 2 с.л. зехтин
- 1 връзка босилек
- 4 с.л. морска сол
- сол
- черен пипер
Рецепта:
В голяма тенджера се загряват около 4 литра вода, добавят се морската сол и спагетите. Времето за готвене зависи от инструкциите на опаковката.
В загрят зехтин се запържва накълцаният лук. Слагат се пасираните домати от консерва и се налива пилешкият бульон.
Сварената и отцедена паста се слага в соса и се бърка в продължение на 1–2 минути.
Ястието се сваля от котлона и се добавя нарязаното на кубчета почистено авокадо. Пастата се поръсва с настъргано сирене Пекорино, сол и черен пипер на вкус. Добавят се и няколко листенца пресен босилек на всяка порция.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 348 г | |
Калории | 611 кал | |
Въглехидрати | 85 г | 55% |
Мазнини | 20 г | 30% |
Белтъчини | 25 г | 17% |
Холестерол | 17 мг |