Бурито с пилешко филе на грил, авокадо, домат, краставица и маруля

Бурито с пилешко филе на грил, авокадо, домат, краставица и маруля - снимка на рецептата

Рецепта:

Пилешките филета се поръсват със сол и черен пипер. Запичат се на грил тиган до готовност. След това се оставят настрана и се нарязват на ивици.

Авокадото се почиства и се нарязва на парчета. Поръсва се със сол, черен пипер и лимонов сок. Доматът също се нарязва на кубчета, а краставицата – на ивици.

Във всяка тортила се слага по 1 лист маруля. След това се нареждат пилешко месо, домат, краставица и авокадо. Буритото се посолява на вкус и се завива. По желание може да се добави и сос по избор.

Време за приготвяне:

40 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 265 г
Калории 291 кал
Въглехидрати 35 г 47%
Мазнини 10 г 31%
Белтъчини 17 г 23%
Холестерол 33 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: