Тортила питки пълнени с пилешко месо от филе, домати и моркови

Тортила питки пълнени с пилешко месо от филе, домати и моркови - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилешкото месо се нарязва на кубчета и се подправя с лимонов сок, черен пипер и сол. Соевият сос и кетчупът се разбъркват. Месото се полива със сместа. Запържва се в загрята мазнина.

Тортилите се намазват с масло и се запичат за кратко на тиган. Върху всяка питка се разпределя от месото, нарязаните домати и настърганите моркови. Прегъват се и се сервират.

Време за приготвяне:

20 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 349 г
Калории 376 кал
Въглехидрати 38 г 41%
Мазнини 6 г 15%
Белтъчини 42 г 45%
Холестерол 114 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: