Миш маш в глинени гювечета на фурна

Миш маш в глинени гювечета на фурна - снимка на рецептата

Рецепта:

Печените чушки и патладжанът се нарязват и се слагат в гювечета. Поръсват се с накълцаните лук и магданоз.

Разпределя се нарязаният на кръгчета домат и се поръсва с още лук и магданоз. Равномерно се слага изварата. Отгоре се чуква по 1 яйце и се поръсва с черен пипер и сол.

Гювечетата се похлупват и се пекат 20 минути на 220 градуса. След това капачетата им се махат и се допичат за още около 5-6 минути.

Време за приготвяне:

25 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 510 г
Калории 210 кал
Въглехидрати 27 г 48%
Мазнини 6 г 24%
Белтъчини 16 г 29%
Холестерол 189 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи:

Още рецепти за ястия по темата:

Вкусен миш маш - класическа рецепта със зелени чушки, яйца и сирене

Миш маш с тиквички, зелени и червени пресни чушки

Веган миш маш със сирене тофу и нахутено брашно