Панирано сварено свинско шкембе в панировка от яйца, брашно и галета
Продукти:
- 2 кг свинско шкембе
- 3 яйца
- галета
- брашно
- черен пипер
- сол
- олио
Рецепта:
Свинското шкембе се почиства добре и се накисва в оцет с малко сода. Оставят се да престои поне 15-20 минути. След това се измива и се слага да се вари.
Шкембето се нарязва на ивици и парчетата се овалват първо в брашно, след това – в разбитите яйца и накрая – в галета. Поръсват се с черен пипер и се пържат в загрято олио до златист загар.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 533 г | |
Калории | 834 кал | |
Въглехидрати | 0 г | 0% |
Мазнини | 51 г | 57% |
Белтъчини | 87 г | 44% |
Холестерол | 1105 мг |