Пухкав маслен омлет със сирене моцарела, заквасена сметана и гъби манатарки
Продукти:
- 4 яйца
- 50 г манатарки
- 3 с.л. заквасена сметана
- 1/2 ч.ч. моцарела
- 2 ч.л. масло
- 1 ч.л. пресен босилек
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Манатарките се нарязват и се задушават в загрята мазнина.
Яйцата се разбиват със заквасената сметана. Добавя се настърганата моцарела. Сместа се подправя със сол и черен пипер. Поръсва се с накълцан босилек.
В тиган се разтопява маслото. Изсипва се яйчената смес заедно със задушените гъби. Омлетът се готви на средна температура до готовност.
Време за приготвяне:
15 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 197 г | |
Калории | 380 кал | |
Въглехидрати | 4 г | 5% |
Мазнини | 30 г | 71% |
Белтъчини | 24 г | 26% |
Холестерол | 440 мг |