Ризото с кафяв ориз, гъби, бяло вино, кашкавал и пармезан
Продукти:
- 250 г кафяв ориз
- 250 г гъби
- 1 глава лук
- 150 мл. бяло вино
- 80 г кашкавал
- пармезан
- бял пипер
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Кафявият ориз се накисва във вода за половин час.
Нарязаните лук и гъби се задушават в загрята мазнина. Посоляват се и се добавя отцеденият ориз.
Налива се горещ гъбен бульон. След това се слага вино и след няколко минути още гъбен бульон.
Течността се налива поетапно, докато оризът се приготвя напълно. Разбърква се периодично, за да не загори.
Ястието се подправя със сол, черен пипер и бял пипер. Разбърква се и се поръсва с настърган кашкавал.
Готовото ризото се сервира, поръсено с пармезан.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 209 г | |
Калории | 352 кал | |
Въглехидрати | 53 г | 65% |
Мазнини | 8 г | 22% |
Белтъчини | 12 г | 15% |
Холестерол | 19 мг |