Пилешки крилца с чоризо и ориз в тенджера по испански
Продукти:
- 10 пилешки крилца
- 1 глава лук
- 1 чушка
- 2 скилидки чесън
- 220 г чоризо
- 330 г ориз
- 850 мл. пилешки бульон
- 150 мл. бяло вино
- 1 с.л. доматено пюре
- 1 с.л. зехтин
- мащерка
- магданоз
Рецепта:
Пилешките крилца се запържват от двете страни в загрят зехтин.
Чоризото, чушката, лекът и чесънът се нарязват. Изпържените крилца се оставя настрана.
В същата мазнина се запържват нарязаните продукти, като се разбъркват периодично. Добавя се доматеното пюре и сместа се разбърква.
Пилешките крилца се връщат в съда и се прибавят мащерка, бялото вино и бульонът. Ястието се оставя да заври и след това се похлупва. Къкри на тих огън за около 25 минути.
След това се слага оризът и ястието се готви още около 20 минути. При нужда се налива още вода.
Готовите крилца с ориз по испански се поръсват с накълцан магданоз.
Време за приготвяне:
90 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 563 г | |
Калории | 912 кал | |
Въглехидрати | 75 г | 35% |
Мазнини | 43 г | 45% |
Белтъчини | 46 г | 21% |
Холестерол | 143 мг |