Пържени филийки по френски с масло, сметана и ванилия за десерт или закуска
Продукти:
- 6 филии хляб
- 6 яйца
- 1/2 ч.ч. течна сладкарска сметана
- 4 с.л. масло
- 4 с.л. олио
- 10 г ванилия
- 1/2 ч.л. канела
- индийско орехче
- сол
Рецепта:
Яйцата се разбиват с течната сладкарска сметана, канелата, ванилията, малко индийско орехче и сол.
Филиите хляб се слагат в тава и се заливат със сместа. Оставят се да се накиснат за 5 минути и след това се обръщат, за да се накиснат и от другата страна.
Маслото и олиото се загряват в тиган и филиите се пържат от двете страни до златист загар.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 121 г | |
| Калории | 341 кал | |
| Въглехидрати | 21 г | 26% |
| Мазнини | 25 г | 64% |
| Белтъчини | 10 г | 12% |
| Холестерол | 231 мг |
Сподели:
