Варено агнешко месо от плешка в тенджера под налягане запечено с ориз, лапад и гъби
Продукти:
- 1 кг агнешка плешка
- 300 г лапад
- 200 г гъби
- 100 г ориз
- 1 глава лук
- джоджен
- магданоз
- зехтин
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Агнешките плешки се сваряват за около 40-45 минути. След това месото се обезкостява и се нарязва на дребно. Бульонът от варенето на месото се прецежда.
В загрят зехтин се задушава нарязаната на ситно глава лук. Прибавят се нарязаните гъби и след това - почистеният и нарязан лапад.
Зеленчуците се прехвърлят в тава. Добавя се агнешкото месо и след това се слага оризът. Налива се топла вода, колко да покрие леко продуктите. Ястието се овкусява с черен пипер, джоджен и магданоз и се разбърква.
Агнешкото с ориз и лапад се пече в загрята фурна до готовност на ориза.
Време за приготвяне:
80 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 428 г | |
Калории | 791 кал | |
Въглехидрати | 27 г | 14% |
Мазнини | 55 г | 63% |
Белтъчини | 47 г | 24% |
Холестерол | 180 мг |