Печена риба ципура с картофи, розмарин и бяло вино на фурна

Печена риба ципура с картофи, розмарин и бяло вино на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Ципурите се почистват. Овкусяват се със сол и черен пипер. Може да се използва и 1 по-голяма ципура, която при сервиране да се раздели на 2 порции.

Картофите се нарязват на ивици. Натриват се с подправките – сол, черен пипер, стрит чесън и розмарин. Поливат се със зехтин и се разбъркват добре.

В подходяща тава се налива бялото вино и се слагат картофите. Отгоре се нареждат рибите.

Ястието се пече около 40 минути в загрята на 190 градуса фурна.

Време за приготвяне:

60 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 528 г
Калории 520 кал
Въглехидрати 54 г 44%
Мазнини 12 г 22%
Белтъчини 44 г 36%
Холестерол 120 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: