Марината за свински пържоли от котлет на скара или фурна
Продукти:
- 3 с.л. доматено пюре
- 1 с.л. майорана
- 1 ч.л. горчица
- 100 мл. червено вино
- 1/2 ч.л. кимион
- 2 с.л. соев сос
- 1 с.л. брашно
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Доматеното пюре, майораната, соев сос, горчица, червено вино, черен пипер, кимион и сол на вкус се смесват заедно. Сместа се разбърква много добре.
Изсипва се в плик, в който вече е поставено месото и след това се оставя да се овкуси за 4 часа в хладилник.
Маринованите свински пържоли се пекат на скара или във фурна.
Време за приготвяне:
10 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 40 г | |
| Калории | 39 кал | |
| Въглехидрати | 5 г | 90% |
| Мазнини | 0 г | 0% |
| Белтъчини | 1 г | 11% |
| Холестерол | 0 мг |
Сподели:
