Вкусно пълнено свинско бонфиле (или контра филе / рибица) с пушено сирене и горчица и мед печено на фурна под фолио

Вкусно пълнено свинско бонфиле (или контра филе / рибица) с пушено сирене и горчица и мед печено на фурна под фолио - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Бонфилето се реже на тънки порции, без да се стига до края с ножа, посолява се и се натрива с подправките. Оставя се да престоят половин час в хладилник.

Маринованото месо се намазва първо с горчицата, а след това с меда. Във всеки разрез се поставя по едно парче топено сирене. Бон филето се притиска плътно, за да се събере в едно цяло, увива се в готварско фолио и се пече в предварително загрята фурна за 30 минути.

След това фолиото се отстранява и се допича, докато получи хрупкава златиста коричка.

Поднася се с гарнитура по избор.

Време за приготвяне:

135 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 194 г
Калории 505 кал
Въглехидрати 5 г 5%
Мазнини 40 г 74%
Белтъчини 28 г 23%
Холестерол 119 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: