Гарнитура от задушен ориз с лук, пилешки бульон, копър и лимон за месо
Рецепта:
Лукът се нарязва на ситно и се запържва в маслото. Прибавя се оризът, разбърква се няколко минути, след което се прибавя бульонът, накълцаният копър, кората от лимона, сол и пипер.
Съдът се похлупва и гарнитурата се оставя на огъня за около 15 минути.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 96 г | |
Калории | 236 кал | |
Въглехидрати | 41 г | 71% |
Мазнини | 6 г | 24% |
Белтъчини | 4 г | 7% |
Холестерол | 16 мг |