Задушени свински ребра със зелен боб/фасул, морков, червен лук, чесън и доматен сос в тенджера
Продукти:
- 1/2 кг консерва зелен фасул
- 1/2 кг свински ребра
- 1 морков
- 1 глава червен лук
- 1 глава чесън
- 250 мл. доматен сос
- 1 с.л. червен пипер
- 3 с.л. брашно
- 3 стръкчета магданоз
- сол
Рецепта:
Морковът, червеният лук и чесънът се нарязват и се запържват със свинските ребра. Добавя се зеленият боб и се налива вода при необходимост.
Вари се до готовност на ребрата. Прибавят се доматите и брашното с червения пипер – разтворени във вода.
Ястието се овкусява със сол и се поръсва с накълцан магданоз.
Време за приготвяне:
80 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 376 г | |
Калории | 394 кал | |
Въглехидрати | 29 г | 29% |
Мазнини | 18 г | 41% |
Белтъчини | 31 г | 31% |
Холестерол | 75 мг |