Печен свински бут с портокал и бяло вино на фурна
Продукти:
- 1 4/5 кг свински бут
- олио
- 2 ч.ч. бяло вино
- 3 с.л. ябълков оцет
- 2 портокала
- 6 зрънца хвойна
- 2 дафинови листа
- сол
- черен пипер
Рецепта:
По повърхността на свинския бут се правят дълбоки разрези, след което той се овалва в сол и черен пипер. После се завързва, така че да се запази цялостната му форма и се слага в тава с нагорещеното олио. Слага се в предварително загрята до 220 градуса фурна и се оставя да се остави да се запече добре от всички страни. Залива се с бяло вино и се пече, докато течността се изпари. В купа се смесват портокаловият сок и ябълковият оцет. После месото се полива с тази смес, след като виното почти се е изпарило и попило. Прибавят се зрънцата от хвойна и дафиновият лист. Пече се още около час и половина, като от време на време се залива с пуснатия от него сос. Изважда се от фурната и се поставя в поднос, развързва се и се похлупва така, че да не изстива. Остатъкът от соса се оставя хубаво да се разтопи на огъня и с него отново се залива месото.
Време за приготвяне:
180 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 430 г | |
Калории | 935 кал | |
Въглехидрати | 7 г | 5% |
Мазнини | 72 г | 74% |
Белтъчини | 48 г | 22% |
Холестерол | 216 мг |