Лютика с ябълки, домати, червени чушки (пиперки) и чесън (зимнина)

Лютика с ябълки, домати, червени чушки (пиперки) и чесън (зимнина) - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Ябълките и чушките се почистват от семенната част и дръжките. Смилат се както са сурови. Смесват се със смлените домати. Варят се до сгъстяване. Добавят се обеленият и пасиран чесън, нарязаният магданоз и сол на вкус. Лютеницата се разбърква добре. Слага се олиото и се пържи, докато започне да се отделя от стените на съда. Насипва се в буркани и лютиката се стерилизира 10 минути.

Време за приготвяне:

60 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 669 г
Калории 456 кал
Въглехидрати 49 г 41%
Мазнини 30 г 56%
Белтъчини 5 г 5%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: