Лютика с ябълки, домати, червени чушки (пиперки) и чесън (зимнина)
Продукти:
- 5 кг домати
- 2 кг ябълки
- 3 кг червени чушки
- 4 глави чесън
- 2 ч.ч. олио
- 2 връзки магданоз
- сол
Рецепта:
Ябълките и чушките се почистват от семенната част и дръжките. Смилат се както са сурови. Смесват се със смлените домати. Варят се до сгъстяване. Добавят се обеленият и пасиран чесън, нарязаният магданоз и сол на вкус. Лютеницата се разбърква добре. Слага се олиото и се пържи, докато започне да се отделя от стените на съда. Насипва се в буркани и лютиката се стерилизира 10 минути.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 669 г | |
Калории | 456 кал | |
Въглехидрати | 49 г | 41% |
Мазнини | 30 г | 56% |
Белтъчини | 5 г | 5% |
Холестерол | 0 мг |