Гарнитура от грах на фурна
Рецепта:
В тавичка се разтопява маслото (2 с.л.), изсипва се перцеденият грах от консерва (600 г) и се залива с разбитие с прясното мляко (1 ч.ч.) яйца (2 бр). Посолява се и се поръсва със ситно нарязания копър (1 връзка). Запича се на фурна за около 20 минути. Гарнитурата е подходяща за печено месо.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 248 г | |
| Калории | 245 кал | |
| Въглехидрати | 25 г | 40% |
| Мазнини | 11 г | 40% |
| Белтъчини | 13 г | 21% |
| Холестерол | 118 мг |
Сподели:
