Печено свинско контрафиле с моцарела, сушени домати и песто на фурна

Печено свинско контрафиле с моцарела, сушени домати и песто на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Горчицата и пестото се смесват с мазнината, черния пипер и се разбъркват добре. С получената смес се намазват филетата от двете страни и се оставят да се мариноват за 2 часа. Запечатват се в силно загрят грил-тиган за около минута от всяка страна. Филетата се подреждат в тавичка и върху всяко се поставя по няколко парченца сушен домат и листенца риган. Отгоре се нареждат резените моцарела. Пече се в силно загрята фурна около 10-12 минути, докато моцарелата добие леко златист цвят и се разтопи. Филетата се поднасят с гарнитура по избор.

Време за приготвяне:

60 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 226 г
Калории 636 кал
Въглехидрати 20 г 13%
Мазнини 48 г 67%
Белтъчини 34 г 21%
Холестерол 129 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: