Печен пълнен шаран с гъби, ориз, домати и краве масло в бутер тесто на фурна
Продукти:
- 1 1/2 кг шаран
- 150 г ориз
- 120 г краве масло
- 250 г гъби
- 150 г домати
- 1 лимон
- 1/2 кг бутер тесто
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Почистеният, измит, отцеден и подсушен шаран се посолява отвътре и отвън с лимонов сок. Поставя се в емайлиран съд в хладилник. В част от кравето масло и малко вода се задушава на слаб огън ситно нарязаният лук до златисто оцветяване. Прибавя се почистеният, измит и отцеден ориз. Задушаване продължава десетина минути, след което се прибавят обелените и настъргани домати, смленият черен пипер и солта. Сместа се залива с топла вода и се вари да набъбне и ориза. Накрая се прибавят предварително почистените, измити, отцедени, нарязани на парченца и задушени гъби.
С така приготвената плънка се пълни шаранът. Отворът му се зашива.
Бутер тестото, което предварително е размразено, се разточва, дотолкова, че да може да обгърне рибата. Поставя се в намазана с кравето масло тавичка. Слага се шаранът и се обгръща. Пече в умерена фурна до готовност.
Ако рибата е много голяма е добре да се запече за 20 минути без тестото предварително.
Време за приготвяне:
90 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 341 г | |
Калории | 772 кал | |
Въглехидрати | 46 г | 24% |
Мазнини | 47 г | 55% |
Белтъчини | 41 г | 22% |
Холестерол | 157 мг |