Салата от скариди, стерилизирани гъби, чесън и магданоз

Салата от скариди, стерилизирани гъби, чесън и магданоз - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Почистените и измити в течаща вода гъби се нарязват на ситно и се задушават с малко вода, след което се прецеждат. Дъното на салатиера се натърква с разрязан чесън и в нея се изсипват зехтинът, смленият черен пипер, лимоновият сок и гъбите. Продуктите се разбъркват и се поставят в хладилник. След 2 часа се разпределят в 4 чинии и наоколо се изсипва сместа, след което се поръсват със смления черен пипер и ситно нарязания магданоз.

Време за приготвяне:

25 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 124 г
Калории 156 кал
Въглехидрати 5 г 13%
Мазнини 10 г 57%
Белтъчини 12 г 31%
Холестерол 76 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: