Печен зрял бял боб / фасул със зеленчуци в глинено гърне по родопски с джоджен, девесил и люта чушка
Продукти:
Рецепта:
Почистеният и измит в студена течаща вода зрял боб се отцежда и изсипва в емайлиран съд. Залива се със студена вода и се поставя на хладно място. След 10-12 часа се отцежда и се поставя в пръстено гърне. Към него се прибавя ситно нарязаният лук, люта чушка, девесилът, джодженът и солта. Залива се със студена вода. Гърнето се поставя на слаб огън да покъкри, като се захлупва плътно с капак. След 120 минути задушаване, ястието е готово.
Време за приготвяне:
140 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 194 г | |
Калории | 524 кал | |
Въглехидрати | 67 г | 51% |
Мазнини | 19 г | 32% |
Белтъчини | 24 г | 18% |
Холестерол | 0 мг |