Запеканка от тиквички на рулца пълнени със сирене поляти с прясно мляко, яйца и сметана
Продукти:
- 6 тиквички
- 4 яйца
- 200 мл. прясно мляко
- 100 мл. сметана
- 1 с.л. брашно
- 1 връзка копър
- 1 скилидка чесън
Рецепта:
Тиквичките се измиват и нарязват по дължина, на много тънки филийки.
Склидките чесън се счукват, а копърът се нарязва на ситно. Смесват се с нарязваното на кубчета сирене и се намачкват.
Получената смес от сирене се разпределя върху филийките тиквички и те се завиват на рулца, които се поставят изправени в тавата.
Яйцата се разбиват с млякото, сметаната, брашното и малко сол и черен пипер на вкус. Получената смес се излива в тавата между тиквичките.
Тавата се поставя във фурна и се запича за 20-25 минути. Ако залипвата започне да загаря, се покрива с алуминиево фолио.
Запеканката се сервира топла, но и студена е невероятно вкусна.
Време за приготвяне:
45 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 282 г | |
Калории | 152 кал | |
Въглехидрати | 10 г | 25% |
Мазнини | 10 г | 56% |
Белтъчини | 8 г | 20% |
Холестерол | 148 мг |