Задушено телешко шкембе с доматен сос
Продукти:
- 1 кг телешко шкембе
- 100 мл. ябълков оцет
- 1 ч.л. ванилия
- 1/2 л. доматен сос
- 100 г пармезан
- 4 скилидки чесън
- 1 глава червен лук
- 40 мл. зехтин
Рецепта:
В голяма тенджера се поставя телешкото шкембе. Налива се вода, така че да го покрие с поне 5 см и се добавят оцет, сол и ванилия. Вари се час и половина, като се добавя вода ако е необходимо. След това се изважда и се оставя да изстине и се нарязва на 2-3 сантиметрови парчета. Бульонът се прецежда и запазва.
В голям и дълбок съд силно се сгорещява олиото. Добавят се наситнени лук и чесън и нарязаното шкембе. Сотират се за 3 минути и се добавя доматеният сос. Щом заври котлонът се намалява и се задушава 30 минути под капак.
Междувременно в малка купа се смесват настърганото сирене и джодженът. Щом телешкото шкембе е готово се разпределя в затоплени купи и се поръсва със сместа.
Време за приготвяне:
150 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 309 г | |
Калории | 423 кал | |
Въглехидрати | 10 г | 10% |
Мазнини | 27 г | 58% |
Белтъчини | 35 г | 34% |
Холестерол | 333 мг |