Марината с розмарин и дафинов лист за риба на скара
Продукти:
- 100 мл. зехтин
- 1 ч.л. лимонов сок
- 1 глава лук
- 1 стрък розмарин
- 2 стръка магданоз
- 4 дафинови листа
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Зехтинът, лимоновият сок, нарязаният на ситно лук, накълцаните магданоз и розмарин, начупените дафинови листа, солта и черният пипер се смесват в купа. В така приготвената марината се слага рибата и престоява 2 часа преди изпичането на скара.
Време за приготвяне:
5 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 56 г | |
| Калории | 223 кал | |
| Въглехидрати | 5 г | 9% |
| Мазнини | 23 г | 90% |
| Белтъчини | 1 г | 2% |
| Холестерол | 0 мг |
Сподели:
