Пуешко бяло месо с магданоз по селски

Пуешко бяло месо с магданоз по селски - снимка на рецептата

Рецепта:

Лукът и морковите се нарязват на ситно. Задушават се до омекване в олиото за около 5 минути и се подправят със сол и черен пипер.

Пуешките гърди се измиват и нарязват на парчета. Добавят се към задушените лук и моркови и се запържват за няколко минути от всички страни.

Добавят се доматеното пюре и накълцаният магданоз. Задушаването продължава още 15 минути до извиране на доматения сос.

Пуешките хапки трябва да са си променили цвета до златисто.

Време за приготвяне:

40 минути

Хранителни стойности:

Порция 325 г
Калории 395 кал
Белтъчини 35 г
Мазнини 21 г
Въглехидрати 16 г
Холестерол 98 мг

Сподели:

Подобни рецепти и предложения: