Печено кисело зеле без месо с боб, праз лук и сушени чушки на фурна

Печено кисело зеле без месо с боб, праз лук и сушени чушки на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Бобът се сварява до пълна готовност.

Празът се измива и нарязва на ситно. Запържва се до омекване в олиото в дълбока тенджера, след което към него се добавят стритите сушени чушки, а също и бульон, получен при варенето на боба. Прибавя се ситно накълцаното кисело зеле. Щом течността кипне, всичко се овкусява с подправките и се премества в тава.

Към ястието се добавя свареният боб и се поставя във фурна при 180 градуса. Пече се до готовност или в продължение на около 30 минути.

Време за приготвяне:

120 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 206 г
Калории 364 кал
Въглехидрати 40 г 43%
Мазнини 18 г 43%
Белтъчини 14 г 15%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: