Печено кисело зеле без месо с боб, праз лук и сушени чушки на фурна
Продукти:
- 1 кг кисело зеле
- 400 г боб
- 1 стък праз
- 2 сушени чушки
- чубрица
- джоджен
- червен пипер
- сол
- 150 мл. олио
Рецепта:
Бобът се сварява до пълна готовност.
Празът се измива и нарязва на ситно. Запържва се до омекване в олиото в дълбока тенджера, след което към него се добавят стритите сушени чушки, а също и бульон, получен при варенето на боба. Прибавя се ситно накълцаното кисело зеле. Щом течността кипне, всичко се овкусява с подправките и се премества в тава.
Към ястието се добавя свареният боб и се поставя във фурна при 180 градуса. Пече се до готовност или в продължение на около 30 минути.
Време за приготвяне:
120 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 206 г | |
Калории | 364 кал | |
Въглехидрати | 40 г | 43% |
Мазнини | 18 г | 43% |
Белтъчини | 14 г | 15% |
Холестерол | 0 мг |