Бърза и лесна супа с нахут от консерва и пикантен колбас чоризо
Продукти:
- 400 г нахут от консерва
- 150 г чоризо
- 1/2 кг спанак
- 8 домата
- 1 глава лук
- 1 скилидка чесън
- 2 стръка целина
- 2 кубчета бульон
- 1 1/3 л. вода
- черен пипер
- зехтин
- за сервиране:
- 60 г шунка
- 2 яйца
Калроии и макроси:
696 ккал. 80г въглехидрати, 39г протеини и 26г мазнини
45% / 23% / 34%
Рецепта:
Чоризото се нарязва на дребно и се запържва за няколко минути в загрят зехтин. Добавят се...