Пикантна крем тиквена крем супа пълнена в тиква
Продукти:
- 1 тиква
- 1 глава чесън
- 1 люта чушка
- 1 л. зеленчуков бульон
- 1 л. бадемово мляко
- 1/2 ч.ч. градински чай
- 2 ч.л. сол
- черен пипер
- лют червен пипер
Калроии и макроси:
188 ккал. 25г въглехидрати, 11г протеини и 6г мазнини
50% / 23% / 29%
Рецепта:
Фурната се загрява на 180 градуса. Горната част на тиквата се изрязва, така че да се оформи капак....