Кисело мляко с мармалад, чиа, ябълки и овесени ядки
![Кисело мляко с мармалад, чиа, ябълки и овесени ядки - снимка на рецептата Кисело мляко с мармалад, чиа, ябълки и овесени ядки - снимка на рецептата](https://www.1001recepti.com/images/photos/recipes/size_4/kiselo-mliako-s-marmalad-chia-iabulki-i-oveseni-iadki-e054057e15b68864946113cf5c7aff51-[102132].jpg)
Продукти:
- 1/2 кг кисело мляко
- 100 г мармалад
- 2 с.л. захар
- 2 с.л. чиа
- 1 ч.ч. овесени ядки
- 2 ябълки
Калроии и макроси:
302 ккал. 56г въглехидрати, 7г протеини и 5г мазнини
74% / 11% / 17%
28 резултата
302 ккал. 56г въглехидрати, 7г протеини и 5г мазнини
74% / 11% / 17%