Бърз и лесен ябълков крамбъл с мармалад, мюсли (овесени ядки) и канела на мирковълнова фурна

Бърз и лесен ябълков крамбъл с мармалад, мюсли (овесени ядки) и канела на мирковълнова фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Ябълките от компота се смесват с канелата и лимоновата кора. Мармаладът се разделя в четири огнеупорни купички. Отгоре се слага от ябълковата смес. Покриват се с прозрачно фолио и десертите крамбъл се слагат в микровълнова за 2 минути или докато се загрее достатъчно. Поръсват се отгоре с мюсли и отново се затоплят в микровълнова за 15-20 секунди. Сервират се с бита сметана или топка ванилов сладолед.

Време за приготвяне:

20 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 225 г
Калории 208 кал
Въглехидрати 47 г 85%
Мазнини 2 г 9%
Белтъчини 4 г 8%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: